Τεράστια επιτυχία του αθλητή μας στον “Vienna Marathon 2025”, όπου συντρίβοντας το ατομικό του ρεκόρ στον Μαραθώνιο, πλασαρίστηκε στην 39^η θέση! Ο Λάμπρος Ταράτσας ήταν ο 1^ος από τους 83 Έλληνες που τερμάτισαν. Μάλιστα, τρεις “ελληνικές” θέσεις πιο πίσω του, ο “Βατικιώτης” Παναγιώτης Κοντομηνάς, νικητής του “Γύρου Μολάων” στα 10χλμ, συνέτριψε κι αυτός το δικό του ρεκόρ, κάνοντας 2ώ 48’10” !

Τι σημαίνει το 02:33:36

– Το 2ώ 33′ 36” ήταν 10′ γρηγορότερο από την προηγούμενη καλύτερή του επίδοση του Λάμπρου Ταράτσα! Για 10′ καλύτερο χρόνο στον Μαραθώνιο, συνήθως χρειάζεται ασταμάτητη προσπάθεια χρόνων. Κι όμως, κατάφερε το 2:43 να το κάνει 2:33.
– Είναι η 2^η επίδοση αθλητή Λακωνικού συλλόγου! Μάλιστα, η 1^η ανήκει στον Παναγιώτη Αρτινιό από το 2001 στο Ρότερνταμ με 2:32:28, χρόνος που ο Ταράτσας κυνηγάει κατ’ εντολήν του φίλου του, όπως λέει ο ίδιος. Συγκεκριμένα λέει “ο Τάκης είναι φίλος που πάντα σου δίνει ένα έξτρα κίνητρο να κυνηγάς τα ρεκόρ κάποιου”… Βέβαια, ο Αρτινιός στη Βιέννη είχε σημειώσει 2:35′.

Ποιος είναι ο Λάμπρος Ταράτσας;

Γεννήθηκε το 1989 κι ανδρώθηκε ως αθλητής Στίβου στο Αγρίνιο. Στον ΑΠΟΕΛ ήρθε πριν 15 χρόνια και το 2011 έδωσε το παρόν στη μεγαλύτερη επιτυχία του ΑΠΟΕΛ στον Στίβο, με διπλή εκπροσώπηση σε Πανελλήνιο βάθρο νικητών. Τότε, ήταν 3^ος στο Πανελλήνιο πρ. 10.000 μέτρων στα Μέγαρα, συνοδεύοντας στο βάθρο τον νικητή Σωτήρη Σμυρναίο του ΑΠΟΕΛ και Πανελλήνιο πρωταθλητή Νέων.
Είχε συμβάλει σημαντικά, στην ιστορική Πρωτιά του ΑΠΟΕΛ στους Διασσυλλογικούς Ανδρών (Νότια και Δυτική Ελλάδα) στην Πάτρα, το 2011.
Αργότερα παντρεύτηκε στους Μολάους την Ειρήνη (πρώην αθλήτρια του ΑΠΟΕΛ στο βόλεϊ) κι έκαναν 2 παιδιά.
Είναι καθηγητής Φυσικής Αγωγής. Υπήρξε προπονητής των ακαδημιών Στίβου του ΑΠΟΕΛ (2021-2023) κι εκείνο το διάστημα ήταν και ποδοσφαιριστής του Μολαϊκού.

Αυτά δήλωσε ο Λάμπρος στο apoel-molaoi.gr μετά τη νίκη του

Συγχαρητήρια Λάμπρο για τη φοβερή σου επίδοση και διάκριση! Γιατί Βιέννη; Πως ήταν ο αγώνας;
Ευχαριστώ πολύ! Η επιλογή της Βιέννης δεν ήταν τυχαία. Είναι ένας γρήγορος αγώνας, με καλό προφίλ διαδρομής και οργανωτικά σε υψηλό επίπεδο. Ήθελα έναν μαραθώνιο που να μου δίνει τη δυνατότητα να κυνηγήσω έναν καλό χρόνο. Ο αγώνας ήταν εξαιρετικός – ο καιρός δε βοήθησε ιδιαίτερα, αλλά το κοινό ήταν θερμό και η εμπειρία συνολικά αξέχαστη. Ένιωθα καλά από την αρχή, και όλα κύλησαν όπως τα είχα προετοιμάσει.

Βλέποντας τα περάσματα σου, παρατηρούμε έναν πολύ σταθερό ρυθμό, που όσο περνούσαν τα χιλιόμετρα γινόταν γρηγορότερος. Τι σημαίνει αυτό;
Αυτό ήταν το ζητούμενο. Προετοίμασα το σώμα και το μυαλό μου για να ξεκινήσω ελεγχόμενα και να “μπω στον αγώνα” σταδιακά. Το αρνητικό split (πιο γρήγορο δεύτερο μισό) δείχνει ότι διαχειρίστηκα σωστά την ενέργειά μου και ότι η προπόνηση απέδωσε. Είναι μια προσέγγιση που απαιτεί πειθαρχία στην αρχή, αλλά ανταμείβει στο τέλος – ειδικά στα τελευταία 10 χιλιόμετρα.

Ποιοι βρίσκονται δίπλα σου σε αυτή την προσπάθεια και ποια θα είναι η συνέχειά της;
Τίποτα δεν κάνεις μόνος σου. Έχω δίπλα μου την γυναίκα μου, που με στηρίζει καθημερινά.
Με 2 παιδιά στην Αθήνα και με τις εργασίες μας, το να βρεθεί χρόνος για προπόνηση ήταν δύσκολη εξίσωση.
Έχω μερικούς φίλους συναθλητές και προπονητές να συζητώ μαζί τους τις δύσκολες φάσεις τις προετοιμασίας, γιατί γυμνάζομαι μόνος μου και πάντα χρειάζεται ένας ουδέτερος εξωτερικός παράγοντας να δώσει μια πιο ψύχραιμη ματιά.
Η συνέχεια περιλαμβάνει λίγη αποκατάσταση και μετά οι νέοι στόχοι. Ίσως ένας φθινοπωρινός μαραθώνιος ή κάποιες πιο μικρές αποστάσεις για να χτίσουμε κι άλλο την ταχύτητα. Το ταξίδι συνεχίζεται!

Πηγή: https://apoel-molaoi.gr/archives/14195