ΗΛΙΚΙΑΚΟ ΟΡΙΟ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Στον Αγώνα δρόμου 10χλμ μπορούν να συμμετέχουν άτομα 15 ετών και άνω (γεννημένα το 2011 και μεγαλύτερα). Η ηλικία των δρομέων υπολογίζεται από το έτος γέννησης (όχι ημερολογιακά).

ΠΑΡΑΛΑΒΗ ΥΛΙΚΟΥ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΑΠΟ ΤΟ ΚΕΝΤΡΟ ΕΞΥΠΗΡΕΤΗΣΗΣ ΔΡΟΜΕΩΝ

Όλοι οι εγγεγραμμένοι δρομείς θα πρέπει να παραλάβουν τον αριθμό συμμετοχής τους (με το ενσωματωμένο chip χρονομέτρησης) και το υλικό συμμετοχής στον Αγώνα από το Κέντρο Εξυπηρέτησης Δρομέων της διοργάνωσης που θα φιλοξενηθεί στο Κλειστό Δημοτικό Γυμναστήριο Σπάρτης (Επισκόπου Βρεσθένης 29), τις παρακάτω μέρες και ώρες:

• Σάββατο 18 Απριλίου 10.00 – 20.00

ΩΡΑ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ & ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΥ ΑΓΩΝΑ

Ο αγώνας Αγώνα δρόμου 10χλμ θα ξεκινήσει στις 9:00. Όλοι οι τερματισμοί θα έχουν ολοκληρωθεί μέχρι τις 10:15 το αργότερο.

ΣΤΑΘΜΟΙ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ

Κατά μήκος της διαδρομής Αγώνα δρόμου 10χλμ υπάρχουν σταθμοί υποστήριξης των δρομέων που διατίθεται εμφιαλωμένο νερό. Στον Τερματισμό διατίθεται εμφιαλωμένο νερό και μπανάνες.

ΥΓΕΙΑ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΩΝ

Όλοι οι δρομείς συμμετέχουν στον αγώνα ΜΕ ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ ΔΙΚΗ ΤΟΥΣ ΕΥΘΥΝΗ. Οι διοργανωτές δεν φέρουν καμία ευθύνη για ζητήματα που αφορούν την υγεία των συμμετεχόντων και οφείλονται σε έλλειψη προληπτικού ιατρικού ελέγχου. Συστήνεται στους συμμετέχοντες να έχουν υποβληθεί σε πρόσφατη ιατρική εξέταση πριν τη συμμετοχή τους στον αγώνα. Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δίνεται από τα άτομα τα οποία αντιμετωπίζουν οποιασδήποτε μορφής καρδιολογικά προβλήματα. Επίσης, συνιστάται σε όλους τους συμμετέχοντες, ανεξαρτήτως ηλικίας, να προβούν σε πλήρη καρδιολογικό έλεγχο πριν τη συμμετοχή τους στον αγώνα. Οι διοργανωτές δεν θα ζητήσουν ιατρικές βεβαιώσεις από κανένα αθλητή-αθλήτρια, δεδομένου ότι όλοι οι συμμετέχοντες αγωνίζονται με αποκλειστικά δική τους ευθύνη.

ΕΠΑΘΛΑ

Κύπελλο απονέμεται στον πρώτο νικητή και στην πρώτη νικήτρια ενώ Μετάλλιο και δίπλωμα διάκρισης απονέμονται στους τρεις πρώτους νικητές/νικήτριες της Γενικής Κατάταξης Ανδρών και Γυναικών.

Σε όλους τους δρομείς που θα τερματίσουν επιτυχώς τον αγώνα απονέμεται μετάλλιο τερματισμού, ενώ μετά την ανακοίνωση των Επίσημων Αποτελεσμάτων του αγώνα οι δρομείς μπορούν να κατεβάσουν δωρεάν μέσω της Ιστοσελίδας της διοργάνωσης, το πιστοποιητικό συμμετοχής με τους χρόνους τερματισμού.

ΗΛΙΚΙΑΚΟ ΟΡΙΟ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Στον Αγώνα δρόμου 10χλμ μπορούν να συμμετέχουν άτομα 15 ετών (γεννημένα το 2011) και άνω. Η ηλικία των δρομέων υπολογίζεται από το έτος γέννησης (όχι ημερολογιακά).

ΠΡΙΝ ΤΟΝ ΑΓΩΝΑ

ΠΡΙΝ ΞΕΚΙΝΗΣΕΤΕ ΑΠΟ ΤΟ ΣΠΙΤΙ

Πριν ξεκινήσετε από το σπίτι σιγουρευτείτε ότι έχετε μαζί σας τα ακόλουθα:

• Τον αριθμό συμμετοχής σας με τις παραμάνες για την τοποέτησή του (το chip χρονομέτρησης είναι ενσωματωμένο στον αριθμό)
• Τον ανακυκλώσιμο σάκο για τα προσωπικά σας είδη, με κολλημένο τον αριθμό συμμετοχής σας πάνω του
• Στεγνά ρούχα και ό,τι θεωρείτε απαραίτητο (π.χ. μια πετσέτα) για μετά τον αγώνα

ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΠΡΟΣΩΠΙΚΩΝ ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΩΝ & ΙΜΑΤΙΣΜΟΥ

Οι δρομείς θα πρέπει να τοποθετήσουν τα προσωπικά τους αντικείμενα και τον ιματισμό τους μέσα στον ανακυκλώσιμο σάκο που θα παραλάβουν από το Κέντρο Εξυπηρέτησης Δρομέων της διοργάνωσης. Ακόμη, θα παραλάβουν τον αριθμό συμμετοχής τους με ενσωματωμένο το chip χρονομέτρησης και έναν αυτοκόλλητο αριθμό.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την λειτουργία του Κέντρου Εξυπηρέτησης Δρομέων πατήστε εδώ.

Ο σάκος με τα προσωπικά αντικείμενα, για όσους δρομείς το επιθυμούν, θα πρέπει να έχει παραδοθεί το αργότερο 30 λεπτά πριν την εκκίνηση σε συγκεκριμένη - οριοθετημένη περιοχή που έχει ορίσει η Οργανωτική επιτροπή.

Η παραλαβή των πλαστικών σάκων αμέσως μετά τον τερματισμό θα γίνεται με τη βοήθεια εθελοντών, από τους ίδιους τους δρομείς από την ίδια συγκεκριμένη – οριοθετημένη θέση, με την επίδειξη του αριθμού συμμετοχής τους.

ΠΡΟΣΟΧΗ: Πάνω στο σάκο θα πρέπει να φαίνεται ευκρινώς ο αριθμός συμμετοχής του δρομέα, το οποίο εμπεριέχεται στον ανακυκλώσιμο σάκο με τον αριθμό συμμετοχής του.

Ο σάκος πρέπει να είναι καλά κλεισμένος και δεν πρέπει να περιέχει ταξιδιωτικά έγγραφα, χρήματα, τιμαλφή ή φάρμακα. Οι διοργανωτές δεν φέρουν καμία ευθύνη σε περίπτωση απώλειας αντικειμένων αξίας.

Όσοι σάκοι δεν παραλαμβάνονται μετά την λήξη του αγώνα συγκεντρώνονται και αποθηκεύονται στα Γραφεία της ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ για διάστημα 15 ημερών. Μετά από αυτό το διάστημα οι σάκοι και το περιεχόμενό τους απορρίπτονται.

ΠΑΡΟΥΣΙΑ ΔΡΟΜΕΩΝ ΣΤΟ ΧΩΡΟ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ

Οι συμμετέχοντες θα πρέπει να φροντίσουν να βρίσκονται στην Αφετηρία του Αγώνα το αργότερο δεκαπέντε  (15) λεπτά πριν από την ώρα της εκκίνησης. Προσοχή, από τις 8:00 θα υπάρχει σταδιακή απαγόρευση κυκλοφορίας τροχοφόρων περιμετρικά της διαδρομής.

ΧΩΡΟΣ ΠΡΟΘΕΡΜΑΝΣΗΣ ΔΡΟΜΕΩΝ

Οι δρομείς μπορούν να προθερμαίνονται ατομικά (τρέξιμο, ασκήσεις ευλυγισίας, κλπ) στους χώρους πίσω από την εκκίνηση.

ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΗ ΔΡΟΜΕΩΝ ΣΤΗΝ ΕΚΚΙΝΗΣΗ

• Το αργότερο 15 λεπτά πριν δοθεί η εκκίνηση οι δρομείς θα πρέπει να έχουν πάρει θέση στο χώρο της εκκίνησης.
• Για αθλητές με χειρήλατα αμαξίδια θα δοθεί ξεχωριστή εκκίνηση πέντε (5) λεπτά πριν την εκκίνηση του 1ου μπλοκ.

Πιο αναλυτικά,

Δεν επιτρέπεται η συμμετοχή στον αγώνα και ο τερματισμός δρομέων χωρίς αριθμό συμμετοχής. Επίσης, απαγορεύεται η μεταβίβαση του αριθμού συμμετοχής σε άλλον δρομέα χωρίς την έγκριση της Οργανωτικής Επιτροπής και επιφέρει τον αποκλεισμό του δρομέα από τα αποτελέσματα του αγώνα.