Ένας νέος πίνακας που καθορίζει το ιδανικό βάρος σύμφωνα με το ύψος του κάθε ατόμου προσφέρει ενδιαφέροντα δεδομένα.

Το ιδανικό βάρος εξαρτάται από παράγοντες όπως το ύψος, η μυϊκή μάζα και η πυκνότητα των οστών του κάθε ανθρώπου.

Ενώ υπάρχουν πολλοί πίνακες που προσδιορίζουν το ιδανικό βάρος, αυτός ο συγκεκριμένος έχει δημιουργηθεί από ειδικούς και λαμβάνει υπόψη τον σωματότυπο κάθε γυναίκας.

Πολλοί άλλοι πίνακες παραβλέπουν την ατομικότητα των γυναικών, οι οποίες με το ίδιο ύψος μπορεί να έχουν διαφορετικά σωματικά χαρακτηριστικά.

Η αλλαγή στα πρότυπα του γυναικείου σώματος

Αυτός ο πίνακας δεν προάγει την ιδέα ότι τα εξαιρετικά λεπτά μοντέλα που βλέπουμε στα περιοδικά είναι υγιή πρότυπα.

Εξερευνήστε τον πίνακα, προσδιορίστε την κατηγορία στην οποία ανήκετε και ανακαλύψτε ποιο είναι το ιδανικό βάρος για εσάς.

Δείτε τον σχετικό πίνακα